вторник, 19 июля 2016 г.

ПОЛЬЗА ЗАНЯТИЙ ТВОРЧЕСТВОМ.


Творчество - это креативная деятельность, это особый взгляд на мир, который помогает увидеть нам нашу хмурую, рутинную жизнь с другого угла с более красочного , интересного и необычного в котором хочется жить, творить , любить.
Творчество - это состояние души, не позволяющее нам оставаться на одном месте, заставляющее нас развиваться.
Творчество-процесс открытий, позволяющий развиваться духовно и культурно, создавать новое и стремиться к обогащению своего внутреннего мира.

Так какая же польза от занятий творчеством?
- Занятия творчеством помогают понять свой внутренний мир, свои способности, склонности, желания, интересы.
- Творческий процесс расширяет кругозор, формирует разносторонне развитую личность.
- Творчество дарит позитив и помогает в борьбе со стрессами.
- Творчество помогает раскрыть потенциал человека.
- Творчество дарит хорошее настроение, которого хватает надолго.


А что делать, если вы считаете себя не творческим человеком? Скажу сразу, таких людей не бывает. Вы ведь не делаете абсолютно все по шаблону? Творчество можно и нужно искать везде. Вы не рисуете картины и не обладаете литературными склонностями? Возможно, вы прекрасно готовите. Приготовление пищи — творческий процесс. Или виртуозно обращаетесь с инструментами? Повесить полочку — тоже творческий процесс.
Творите! Да здравствует творчество в Вашей жизни!
(источник: http://samrazvit.ru/psixologiya/polza-zanyatij-tvorch..)

понедельник, 18 июля 2016 г.

18 вещей, которые делают творческие люди.


- МЕЧТАЮТ.
Многие из нас знают, что лучшие идеи приходят из ниоткуда, когда наши мысли находятся совсем в другом месте. И хотя витать в облаках, вместо того, чтобы что-то делать, может показаться бессмысленной затеей, такие размышления могут привести к внезапным идеям. Дело в том, что когда вы мечтаете, мозг задействует различные образы, которые в результате случайного смешивания приводят к очень интересным мыслям.
- ЗА ВСЕМ НАБЛЮДАЮТ.
Творческие люди как губки впитывают все, что их окружает. Во всем, что бы ни происходило, они видят источник информации, которая становится основой для будущих идей.
- РАБОТАЮТ В УДОБНЫЕ ДЛЯ НИХ ЧАСЫ.
время является своеобразной опцией, которую творческие люди подстраивают под себя индивидуально.
- БЕРУТ ПЕРЕДЫШКУ, ЧТОБЫ ПОБЫТЬ В ОДИНОЧЕСТВЕ.
Считается, что художникам и писателям трудно наладить личную жизнь. И хотя это может быть не совсем так, в одиночестве они могут придумать свои лучшие работы. Психолог Скотт Барри Кауфман считает, что часы уединения - это идеальное время для того, чтобы просто пофантазировать.
- ИСПОЛЬЗУЮТ ЖИЗНЕННЫЕ ТРУДНОСТИ.
Многие из культовых историй и песен в свое время вышли из самых настоящих жизненных проблем, горя утраты и боли.
"Многие люди используют жизненные трудности в качестве "топлива" для движения вперед", - говорит Кауфман. "После пережитых проблем они начинают искать лучшее решение, что способствует креативности".
- ИЩУТ НОВЫЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ.
Творческие люди любят приобретать новый опыт и ощущения, а их открытость является движущей силой вдохновения.
"Открытость новому опыту является залогом успеха", - говорит Кауфман. Любознательность, умение фантазировать и желание познавать внешний мир расширят границы вашего внутреннего.
- ТЕРПЯТ НЕУДАЧУ, НО ПРОДОЛЖАЮТ ПРОБОВАТЬ.
Умение переживать фиаско - необходимое условие для любого творческого человека. Процесс создания любого предмета зачастую описывается как череда неудач, в конце которой автор приходит к гениальному решению проблемы.
- ЗАДАЮТ ВАЖНЫЕ ВОПРОСЫ.
Творческие люди безмерно любопытны. Им нравится исследовать жизнь, и даже когда они становятся совсем взрослыми, продолжают задавать вопросы. Кто-то находит ответы в результате большого количества бесед, кто-то в собственных умозаключениях. В конце концов, все они смотрят на этот мир и хотят знать, как что устроено.
- СМОТРЯТ НА ЛЮДЕЙ И НАХОДЯТ В НИХ ВДОХНОВЕНИЕ.
Наблюдательные и любопытные от природы, креативные люди могут часы напролет смотреть на других и благодаря этому генерировать свои лучшие идеи.
Марсель Пруст провел всю свою жизнь, наблюдая за своим окружением. Он записывал свои мысли и в конечном итоге создал величайшие произведения. Для многих писателей это очень важно. Таким образом им удается лучше раскрыть сущность человеческой природы.
- РИСКУЮТ.
Существует глубокая и значимая связь между риском и творчеством, и этот момент довольно часто упускается из виду. Любой художник знает, что результат его обнародованной работы получит оценку. Если отзыв будет отрицательный, то существует риск, что он впустую провел время, его репутация будет запятнана, а деньги потрачены зря. Все это - побочные эффекты неудачной работы. 
- МНОГОЕ В ЖИЗНИ РАССМАТРИВАЮТ КАК ВОЗМОЖНОСТЬ ДЛЯ САМОВЫРАЖЕНИЯ.
Великий Ницше считал, что его жизнь и мир следует рассматривать как произведение искусства. В большинстве случаев талантливые люди видят мир именно так, и постоянно ищут возможность для самовыражения.
"Творческое выражение - это самовыражение. А само творчество - это не более, чем отголосок ваших потребностей, желаний и уникальности", - говорит Кауфман.
- СЛЕДУЮТ ЗА СВОИМИ ЖЕЛАНИЯМИ.
Все творческие люди, как правило, очень мотивированны. И их стремление добиться успеха исходит из внутренних побуждений, а не из-за желания получить статус "Мисс Вселенная".
- ЛОМАЮТ ГРАНИЦЫ СОБСТВЕННОГО СОЗНАНИЯ.
Умение мечтать дает нам еще одну важную возможность для творчества - способность выходить дальше границ собственного сознания и исследовать другие способы мышления.
Вы легко можете представить свое будущее, но в то же время можете вообразить, что думает другой. Способность принимать чужую точку зрения может расширить границы творческого мышления.
- ТЕРЯЮТ ХОД ВРЕМЕНИ.
Творческие люди замечают за собой, что во время того, как они пишут, танцуют, рисуют или занимаются любой другой деятельностью, связанной с самовыражением, они становятся словно "вне зоны доступа". Это особое состояние, когда человек хочет достичь максимальной степени концентрации.
- ОКРУЖАЮТ СЕБЯ КРАСОТОЙ.
Творческие натуры, как правило, имеют превосходный вкус и им нравится окружать себя красивыми вещами.
- СОЕДИНЯЮТ ТОЧКИ.
Есть одна черта, которая отличает талантливых людей от всех остальных. Это способность видеть возможности там, где их не видит никто другой. Многие великие художники и писатели утверждают, что творчество - это просто умение соединять нужные точки, синтезировать то, о чем не могли догадаться раньше.
- ПЕРЕСМАТРИВАЮТ ВЗГЛЯД НА ВЕЩИ.
Разнообразие полученного опыта имеет для творческого человека наибольшее значение. Люди, работающие в сфере дизайна или, например, рекламы, часто пробуют что-то новое и избегают всего, что делает жизнь однообразной. "Привычка - убийца новых ощущений и нового опыта", - говорит Кауфман.
- ПРИСЛУШИВАЮТСЯ К СЕБЕ.
Люди творческих профессий стараются сохранить ясный ум и умение сфокусироваться на проекте, потому что от этого зависит вся их работа. 

Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/18-veschej-kotorye-delayut-tvorcheskie-lyudi-646005/ © AdMe.ru

суббота, 16 июля 2016 г.

ГЕНИАЛЬНОСТЬ - УДЕЛ ИЗБРАННЫХ?

"Каждый человек рождается гением, но растрачивает свою гениальность в процессе жизни". (Бакминстер Фуллер)



Многие считают, что гениальность - подарок богов, удар молнией, которая попадает в редких счастливчиков, таких как Моцарт или Энштейн, но не в нас, обычных людей.
Многих из нас приучили думать, будто гениальность - это нечто, лежащее далеко за пределами наших возможностей.
Это неправда! Каждый из нас способен стать гением. Каждый из нас может сделать, высказать или выразить нечто экстраординарное, способное изменить мир.
Каким образом умные, талантливые люди с сильной мотивацией, обладающие всеми человеческими качествами, о которых можно только мечтать, оказываются в такой серой действительности? Как мы заставили себя поверить, что это лучшее, на что мы способны?
Как много нас таких, поступающихся своими богатыми природными данными из-за внешних факторов, прошлых разочарований или страха перед будущим. Или, еще хуже, мы приносим в жертву наши умения, сильные стороны и энтузиазм потому, что люди ожидали от нас другого.
Если вы полностью реализовавшаяся личность - аутентичная и открытая миру, - вы способны на исключительные свершения на работе, в своем сообществе, среди друзей и в семейном кругу.
Вы - гений, действующий не в высоких, недоступных сферах науки и культуры, а здесь и сейчас.

Слово "гениальность" образовано от того же латинского корня, что "ген" и "генетика", и первоначально означало "дух, которым каждый человек наделяется при рождении".


Практическая гениальность основана на той истине, что у каждого из нас есть внутренний гений, который только и ждет, чтобы его выпустили наружу и привели в действие.
Практическая гениальность означает определение и использование как нематериальных, так и физических активов, которыми каждый из нас располагает.

Многие из нас не раскрывают свой потенциал, поскольку недостаточно мотивированы или не верят в собственные силы. Другие терпят неудачу из-за невнимания взрослых к их потенциалу в детстве. Но если человека признали "гением", он становится мотивированным на то, чтобы действовать на пике своих возможностей и больше верить в собственное мастерство.


Подумайте о том, как могла бы измениться ваша жизнь, если бы в детстве вашу естественную гениальность признали, воспитывали ее в вас и сделали центром вашего личностного развития.
Вместо этого традиционное образование отдает приоритет стандартизованным тестам, измерениям интеллекта и способностей, в результате чего мы веками препятствуем собственному развитию.
Вообразите, каким бы мог быть этот мир, если бы каждый верил, что в нем есть искра гениальности.
Отдельные люди, объединения, даже целые общества начали бы становиться лучше, сильнее, охотнее бы менялись. Дети росли бы, задействуя в играх свой гений, а родители способствовали бы его развитию. Школы были бы организованны иначе, если бы базировались на идее о том, что внутри каждого ребенка живет гений. Фирмы могли бы взращивать собственных гениев вместо того, чтобы выбирать их из претендентов.
(Из книги Джины Рудан "Практическая гениальность") 

ТВОРЧЕСКАЯ ЛИЧНОСТЬ. МОЖНО ЛИ ЕЙ СТАТЬ?

Каждый человек хочет быть творческой личностью. И это желание полностью оправданно. Именно творчество делает жизнь более веселой, интересной и наполняет ее новыми достижениями. 



Без творчества жизнь превращается в бесконечную рутину, состоящую из повторений одного и того же. Безусловно, повседневные дела также являются важными жизненными ценностями и составляют основу для нашего поведения, но для изменений, самосовершенствования и выбора новых путей в жизни нам не обойтись без творчества. 
Слишком многие люди искренне верят, что творчество — это талант, дарованный некоторым при рождении, остальным же приходится лишь завидовать счастливцам. Такое отношение к творчеству само по себе уже негативно и является ошибочным.

Творчество — это умение, которым каждый может овладеть и которое каждый может практиковать и использовать. Это такое же умение, как катание на лыжах, игра в теннис, приготовление пищи или изучение математики. Всему этому может научиться любой человек. Конечно, в итоге не все добьются одинаковых успехов в освоении того или иного вида деятельности. Кто-то готовит лучше, чем остальные, а кто-то лучше всех играет в теннис. Но научиться основам, как и совершенствоваться с помощью практики, может каждый. 
Невозможно приобрести какое-либо умение, не практикуясь в нем. Только посредством практики, и никаким другим образом, можно овладеть навыками и развить из них умения, в том числе и творческие. 
Применение творчества на практике — это лучший способ развить и упрочить навыки творческого мышления. 

(из книги "Генератор креатиффных идей" Эдварда Де Боно).